引产后涨奶疼痛怎么办

Question

我做过引产以后乳房涨奶疼痛，引产后涨奶疼痛怎么办？

Answer 1

可以使用生麦芽来进行泡水饮用，引产后奶涨需要回奶，首先是不要排空乳房，要减少进食汤水的食品，回奶的方法主要有口服药物，还有一些中药，也可以中药局部用，病人尽量不要触摸乳房或挤出乳汁，以免刺激乳房，乳汁分泌过多，但如果乳房疼痛较明显，可以一次性挤空乳房，以免患乳腺炎。

Answer 2

可以在饮食上进行调整，引产后涨奶是由于身体内分泌水平改变，催乳素高所引起的，可以调整饮食，吃一些有退奶效果的食物，比如红薯、芹菜、韭菜、苦瓜、绿茶、咖啡等食物。而在哺乳期，一定要注意避免挤压，以免引起乳腺炎，不要剧烈运动，适当卧床休息，在饮食上以清淡为主，减少乳汁的分泌。