孕前检查后怀孕时间因人而异,通常建议完成检查3-6个月后受孕,具体时间与检查结果、身体调理、排卵周期、年龄等因素相关。
若检查发现贫血或甲状腺功能异常等问题,需先治疗至指标正常,可能延迟1-3个月受孕。
需补充叶酸满3个月以降低胎儿神经管缺陷风险,肥胖者需减重至BMI正常范围。
月经规律者可在排卵期同房提高受孕概率,周期紊乱者需先调整月经周期。
35岁以上女性卵巢功能下降,建议完成检查后尽快在6个月内尝试受孕。
备孕期间保持规律作息,每日补充0.4-0.8mg叶酸,避免接触辐射和有毒物质,适度运动有助于提高受孕成功率。