慢性附件炎患者需注意避免过度劳累、保持会阴清洁、规范用药及定期复查,日常可通过热敷缓解症状,急性发作时需及时就医。
1、避免劳累
长期体力消耗可能降低免疫力,导致炎症反复发作。建议调整工作强度,保证每日充足睡眠。
2、会阴清洁
每日用温水清洗外阴,避免使用碱性洗液。经期勤换卫生巾,性生活前后注意双方清洁。
3、规范用药
遵医嘱足疗程使用抗生素如头孢曲松钠、多西环素、甲硝唑,不可自行停药。用药期间禁酒并观察过敏反应。
4、定期复查
治疗结束后需复查B超及白带常规,确认炎症完全消退。若出现下腹坠痛加重或发热需立即复诊。
日常饮食宜清淡,适量补充优质蛋白如鱼肉豆浆,避免辛辣刺激食物。月经期禁止盆浴及剧烈运动。