咽炎的饮食禁忌有哪些

Question

我抽烟已经十几年了，最近发作的厉害，咽炎的饮食禁忌有哪些？

Answer 1

咽炎患者在饮食上要调整饮食结构，尽量不要吃辣椒等容易上火的时，不要吃过凉或过烫的食物，可以把食物晾到温热的时候再吃，不要吃过于甜的食物，更不要暴饮暴食，要养成按时吃饭一日三餐的原则，而且尽量做到戒烟戒酒，养成一个良好的生活习惯。

Answer 2

咽炎饮食上首先要戒酒，更不要抽烟，平时日常饮食吃一些清淡容易消化的食物，不要吃辛辣生冷油炸的食物，比如烧烤，火锅，巧克力，麻辣烫等都不要吃，多吃新鲜的瓜果和青菜，要过度的熬夜，做到劳逸结合，平时做好保暖工作，预防感冒，可以适当的晒下阳光，增强抵抗能力。