男性早泄怎么调理

Question

从上个月开始我和老婆在过性生活的时候就开始出现过早射精的现象，导致现在我们的感情有一些不和谐。男性早泄怎么调理？

Answer 1

平时要适当的节制一下房事，同时要戒掉手淫，因为性生活过于频繁，或者是经常手淫的话会导致人的精神过度的疲乏，从而会导致阳痿还有早泄的发生。同时还需要消除一些心理的因素，如果平时精神过度紧张对自己缺乏信心，也有可能会出现早泄的情况。

Answer 2

早泄的调理方法：1.平时需要戒掉不良嗜好，比如吸烟饮酒，因为长期吸烟会使体内的血液循环不畅，从而会引起早泄的发生。2.也可以通过饮食来调理，适当的吃一些羊肾或者是核桃，具有很好的补肾壮阳功效，而且还能够增强精子的活力，平时也可以做一些体育锻炼。