如何自我诊断便秘

Question

我大便次数较少，而且排便时感觉比较费力。如何自我诊断是不是便秘？

Answer 1

便秘的诊断标准为自发性排便一星期少于两次，而且大便干硬，排出困难。其病因可分为器质性和功能性两大类，功能性便秘指多于三个月的排便费力，并且有排便不全的感觉，有肛肠梗阻和梗阻，严重者在不使用没有泻药，几乎没有大便自行排出。

Answer 2

便秘主要是指大便量减少、大便频率降低、大便干燥、大便费力等，如果同时存在上述几个症状，将诊断为有症状的便秘。对于便秘的治疗要根据便秘产生的具体原因，要根据便秘的具体分型，给出针对性的治疗方案。日常可多吃新鲜的蔬菜，多喝蜂蜜水，促进大便软化，缓解便秘。