胃癌高危人群主要包括长期吸烟饮酒者、幽门螺杆菌感染者、有胃癌家族史者及长期高盐腌制饮食者。
烟草中的亚硝胺和酒精刺激会损伤胃黏膜屏障,每日吸烟超过20支或饮酒超过50克酒精当量的人群风险显著增加。
幽门螺杆菌感染是明确致癌因素,可导致慢性萎缩性胃炎和肠上皮化生,建议感染者接受正规四联疗法根除治疗。
约10%胃癌患者存在CDH1基因突变等遗传倾向,直系亲属患病者应定期进行胃镜检查监测。
长期摄入高盐、腌制及烟熏食品会破坏胃黏膜保护层,建议每日食盐摄入不超过5克,多食用新鲜蔬菜水果。
40岁以上高危人群建议每1-2年进行胃镜筛查,出现持续上腹痛、消瘦等症状应及时就医检查。