肺气肿生活需要注意什么

Question

已经有肺气肿好几年了，之前都没有怎么治疗，现在感觉有点儿严重，经常咳嗽，平时生活要注意什么吗？

Answer 1

肺气肿患者生活需注意戒烟、呼吸训练、预防感染、适度运动等方面，以延缓病情进展并提高生活质量。

1、戒烟

严格避免主动及被动吸烟，烟草烟雾会加速肺泡破坏，加重呼吸困难症状，必要时可寻求戒烟门诊专业帮助。

2、呼吸训练

每日进行腹式呼吸和缩唇呼吸练习，帮助增强膈肌力量，改善肺通气效率，减轻活动后气促症状。

3、预防感染

定期接种流感疫苗和肺炎疫苗，避免接触呼吸道感染患者，出现咳嗽咳痰加重时需及时就医。

4、适度运动

选择步行、太极等低强度有氧运动，以不引起明显气促为度，运动时可采用间歇休息方式。

保持室内空气流通，冬季注意保暖，饮食需保证优质蛋白摄入，避免过饱增加膈肌负担，定期复查肺功能。