肩周炎针灸哪里的穴位

Question

得了肩周炎，朋友介绍我去针灸，肩周炎针灸哪里的穴位？

Answer 1

肩周炎针灸治疗常选取肩髃、肩髎、肩贞、阿是穴等穴位，通过刺激局部经络缓解疼痛和活动受限。

1、肩髃

位于肩峰前下方凹陷处，主治肩臂疼痛和上肢不遂。针灸此穴可疏通手阳明大肠经气血，改善肩关节活动度。

2、肩髎

在肩峰后下方凹陷中，属手少阳三焦经。针刺该穴有助于缓解肩部后侧疼痛和抬臂困难。

3、肩贞

位于腋后纹头上1寸，属手太阳小肠经。刺激此穴可减轻肩关节内旋受限和夜间痛。

4、阿是穴

即局部压痛点，根据患者实际疼痛部位灵活取穴。针灸阿是穴能直接作用于病灶区域，快速缓解肌筋膜紧张。

针灸治疗需由专业医师操作，同时配合肩关节功能锻炼，避免受凉和过度劳累，促进肩周软组织修复。