假性近视是睫状肌痉挛导致的暂时性视力模糊,真性近视是眼轴过长或屈光系统异常引起的永久性视力下降。
长时间近距离用眼导致睫状肌持续收缩无法放松,表现为视力波动,通过散瞳验光可确诊,使用低浓度阿托品滴眼液、消旋山莨菪碱滴眼液或复方托吡卡胺滴眼液可缓解。
眼球前后径增长或角膜曲率过陡导致光线无法聚焦视网膜,需佩戴凹透镜矫正,可能伴随眼轴增长、眼底改变,框架眼镜、角膜塑形镜或屈光手术可改善视力。
散瞳验光后度数消失为假性近视,度数不变为真性近视,假性近视多发于青少年,真性近视具有不可逆性。
每日户外活动两小时,保持用眼距离30厘米以上,避免连续用眼超过40分钟,定期检查视力与眼轴变化。
建议建立屈光发育档案,控制电子屏幕使用时间,保证充足睡眠与均衡营养,发现视力下降及时就医明确性质。