腰腿痛的中医辨证分型有哪些

Question

我最近老是腰痛，一动就疼的厉害，腰腿痛的中医辨证分型有哪些？

Answer 1

腰腿痛的中医辨证分型主要有寒湿痹阻、湿热蕴结、气滞血瘀、肝肾亏虚四种类型。

1、寒湿痹阻：

多因久居潮湿环境或感受寒邪，表现为腰腿冷痛重着，遇寒加重。可选用独活寄生汤加减，配合艾灸肾俞、命门等穴位。

2、湿热蕴结：

常由湿热之邪侵袭经络，症状见腰腿灼热胀痛，伴有口苦尿黄。治疗宜用四妙丸加减，可配合针刺委中、阳陵泉等穴位。

3、气滞血瘀：

多因外伤或久坐不动导致，表现为刺痛固定、夜间加重。方选身痛逐瘀汤，配合推拿、拔罐等疗法改善局部气血运行。

4、肝肾亏虚：

常见于中老年人，腰膝酸软无力，劳累后加重。可用左归丸或右归丸调补，辅以八段锦等养生功法。

日常需注意腰部保暖，避免久坐久站，适度练习五禽戏等传统导引术，症状持续或加重时应及时就医。