膀胱炎患者饮食需避免辛辣刺激食物,推荐适量摄入低糖水果、碱性食物、优质蛋白及足量水分,主要有刺激性食物、高糖食物、酸性食物、水分不足四个注意事项。
1、刺激性食物
辣椒、酒精等可能刺激膀胱黏膜,加重尿频尿急症状,建议选择清淡烹饪方式如蒸煮。
2、高糖食物
甜食可能促进细菌繁殖,增加感染风险,可用蓝莓、苹果等低糖水果替代糕点。
3、酸性食物
柑橘类水果可能使尿液酸化引发不适,可多食用冬瓜、黄瓜等碱性食物平衡酸碱度。
4、水分不足
每日饮水不足会导致尿液浓缩,建议保持2000毫升以上饮水量稀释尿液促进细菌排出。
日常可饮用蔓越莓汁辅助预防感染,急性发作期需及时就医并按医嘱配合抗生素治疗。