颈椎病中医治疗方法主要有针灸、推拿、中药内服、中药外敷等。
1、针灸:
通过刺激特定穴位缓解颈部疼痛和肌肉紧张,常用穴位包括风池、肩井、大椎等,需由专业中医师操作。
2、推拿:
运用手法松解颈部肌肉粘连,改善局部血液循环,需注意避免暴力手法导致二次损伤。
3、中药内服:
根据辨证分型选用方剂,风寒痹阻型可用葛根汤加减,气滞血瘀型可用身痛逐瘀汤,需遵医嘱调整剂量。
4、中药外敷:
将活血化瘀类中药制成膏剂贴敷颈部,如伤湿止痛膏、活血止痛膏等,皮肤过敏者慎用。
治疗期间应避免长时间低头,睡眠时选择合适高度的枕头,配合颈部功能锻炼可增强疗效。