孕晚期肚子发硬是宫缩吗

Question

怀孕37周零1天，肚子发紧发硬，怀疑是宫缩，孕晚期肚子发硬是宫缩吗？

Answer 1

孕晚期肚子发硬可能是宫缩，也可能是假性宫缩、胎动频繁或胃肠不适引起。宫缩通常表现为规律性腹部紧绷，假性宫缩则无规律且强度较弱。

1、假性宫缩

孕晚期子宫肌肉偶尔收缩导致肚子发硬，持续时间短且无规律，可通过改变体位或休息缓解，无须特殊治疗。

2、胎动频繁

胎儿活动幅度增大可能使腹部局部发硬，属于正常现象，建议左侧卧位减少压迫，观察胎动频率是否异常。

3、胃肠不适

胀气或便秘可能引发腹部僵硬感，需少量多餐并增加膳食纤维摄入，必要时可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散等调节肠道菌群药物。

4、临产宫缩

规律性腹部紧缩伴疼痛或腰酸可能为临产征兆，需记录宫缩时间，若间隔小于10分钟或破水应立即就医。

建议每日记录胎动情况，避免长时间站立或劳累，出现持续腹痛、阴道流血等异常需及时产科就诊。