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按摩胸部的手法怎么做
病情描述:
我的胸很小,想通过按摩改善,按摩胸部的手法怎么做?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 2019-11-10 17:19
    按摩胸部时,应仰卧自然放松。在胸部涂抹适量活肤油,减少按摩摩擦。首先双手2至5点并拢,有乳房在内,逐渐向外开始做圈,边按揉边动,一直揉到乳晕位置。然后点击乳头线上两个中间的单孔,和奶根孔、奶侧孔、奶衣孔,每点2-3分钟。最后,双手掌支撑乳房外侧和下象限,轻轻挤压约20次。再让患者俯卧,按揉肩好穴位和天宗穴位各3分钟。
  • 2019-11-10 17:13
    把双手放在腋下,沿着外围做按摩,双手从腋窝的左右脸向上拉,直到锁骨的位置,上面的乳晕,手向上做螺旋状按摩,这种方法的目的是刺激乳腺组织,使乳房变大。其次,用手指环绕乳房周围的整个组织,每次三秒钟,双手张开,平行向下按压乳沟,直到到达乳房外侧。从乳房中心开始画一个圆圈,一直往上到锁骨处,从乳房外沿开始,用画小圆圈的方法做螺旋状的按摩,两手掌轻轻握住两侧乳房,稍微向上拉。
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