痔疮可以吃螃蟹和虾吗

Question

最近的痔疮犯了，出现了大便出血，老公买的螃蟹和虾，我很想吃，痔疮可以吃螃蟹和虾吗？

Answer 1

痔疮患者可以适量吃螃蟹和虾，但需注意避免辛辣刺激。螃蟹和虾富含优质蛋白，有助于组织修复，但过量可能加重胃肠负担。

1、食物选择

建议选择清蒸或水煮的螃蟹和虾，避免油炸、辛辣调味。虾肉含有锌元素，有助于伤口愈合；螃蟹的优质蛋白可补充营养。

2、食用禁忌

避免同时摄入酒精、辣椒等刺激性食物。甲壳类海鲜可能引发过敏，初次食用需观察排便反应。

3、营养搭配

搭配高膳食纤维的蔬菜水果如西蓝花、香蕉，帮助软化粪便。每日饮水量应保持足够，减少排便时对痔疮的摩擦。

4、疾病管理

急性发作期应减少海鲜摄入，以防蛋白质代谢产物刺激直肠黏膜。合并感染或便血明显时需暂停食用。

保持规律作息和提肛运动，排便时避免久蹲。若出现肛周红肿疼痛加剧，应及时就医检查。