痔疮可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由便秘、久坐久站、妊娠、静脉曲张等原因引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,减少排便用力。建议多吃蔬菜水果、全谷物,避免辛辣刺激食物。每日饮水量应充足。
每日2-3次温水坐浴可促进局部血液循环,缓解疼痛肿胀。水温控制在40℃左右,每次15-20分钟。
可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙痔疮膏等药物。这些药物具有消炎、止痛、改善微循环的作用。
对于严重痔疮如血栓性外痔、内痔脱出嵌顿等情况,可能需要行痔切除术或吻合器痔上黏膜环切术。手术方式需由医生评估决定。
保持规律排便习惯,避免久坐久站,适度运动有助于预防痔疮复发。症状持续或加重时应及时就医。