受孕期是月经后几天

Question

结婚两年了，今年想要宝宝了，在备孕，受孕期是月经后几天？

Answer 1

受孕期通常发生在月经周期第10-16天，具体时间受月经周期长度、排卵时间、卵子存活时间、精子存活时间等因素影响。

1、月经周期：

月经周期长短直接影响受孕期计算，28天标准周期排卵多在14天左右，短于21天或长于35天需重新评估。

2、排卵时间：

排卵多发生在下次月经前14天，但可能受压力、疾病影响提前或延后，使用排卵试纸可辅助判断。

3、卵子存活：

排出卵子存活12-24小时，受精需在排卵后24小时内完成，精确计算排卵日能提高受孕概率。

4、精子存活：

精子在女性生殖道可存活2-3天，排卵前3天同房仍可能受孕，建议隔日同房覆盖受孕窗口。

备孕期间建议记录基础体温变化，配合排卵监测工具，保持规律作息和均衡营养有助于提高受孕成功率。