老年人尿失禁可通过中药调理、针灸疗法、艾灸疗法、推拿按摩等方式治疗。尿失禁通常由肾气不足、膀胱失约、脾虚气陷、湿热下注等原因引起。
肾气不足者可选用金匮肾气丸,膀胱失约者可用缩泉丸,脾虚气陷适用补中益气汤,湿热下注可用八正散,需由中医师辨证施治。
选取关元、气海、中极等穴位,配合三阴交、膀胱俞等配穴,通过补益肾气、固摄膀胱作用改善症状,需专业医师操作。
对神阙、命门等穴位进行温和灸,每次15-20分钟,有助于温阳固脱,改善下焦虚寒型尿失禁。
沿任脉、膀胱经进行穴位点按,配合腹部顺时针按摩,每日2次,每次10分钟,可增强盆底肌群收缩力。
建议配合提肛运动锻炼盆底肌,避免过量饮水及刺激性食物,夜间排尿1-2次预防尿床,症状持续需及时就医复查。