产后小便时尿道痛可通过多饮水、温水坐浴、药物治疗、就医检查等方式缓解。尿道痛通常由尿道损伤、尿路感染、分娩创伤、膀胱过度活动等原因引起。
增加每日饮水量有助于稀释尿液,减少排尿时对尿道的刺激。建议每天饮用2000毫升以上温水,避免饮用咖啡、酒精等刺激性饮品。
每日2-3次温水坐浴可缓解会阴部肌肉紧张,水温控制在38-40摄氏度,每次15-20分钟。坐浴后保持会阴部干燥清洁。
尿路感染引起的疼痛可遵医嘱使用头孢克肟、左氧氟沙星、呋喃妥因等抗生素。膀胱过度活动可使用索利那新、托特罗定等药物。
若疼痛持续3天以上或伴随发热、血尿等症状,需及时就医进行尿常规、尿培养等检查,排除严重尿路感染或泌尿系统损伤。
产后注意保持会阴清洁,穿着宽松棉质内裤,避免憋尿和性生活,饮食宜清淡多摄入维生素C丰富的食物。