高危妊娠如何自我监护

Question

我因为年龄被确诊为高危妊娠，高危妊娠如何自我监护？

Answer 1

高危妊娠自我监护方法主要有定期产检、监测胎动、控制基础疾病、识别危险信号。高危妊娠通常由妊娠期高血压、前置胎盘、妊娠期糖尿病、多胎妊娠等因素引起。

1、定期产检

按医嘱增加产检频率，重点关注血压、血糖、尿蛋白等指标，必要时进行胎心监护和B超检查。

2、监测胎动

每日固定时间记录胎动次数，若12小时内胎动少于20次或减少50%以上需立即就医。

3、控制基础疾病

妊娠期高血压患者需严格限盐，糖尿病患者要监测血糖，按时服用盐酸拉贝洛尔或胰岛素等药物。

4、识别危险信号

出现阴道出血、持续头痛、视物模糊、严重水肿等症状时，可能与胎盘早剥或子痫前期有关，须急诊处理。

保持每日适度活动，补充优质蛋白和铁剂，避免长时间站立或仰卧，出现异常症状时即刻联系产科医生。