甲减的女性如何备孕

Question

结婚2年了考虑要一个孩子，患有甲减的女性如何备孕？

Answer 1

甲状腺功能测定非常重要。甲状腺机能减退(甲减)和甲状腺机能亢进(甲亢)可导致不孕不育，甲减也可能影响后代的智商。此即使怀孕前没有甲状腺功能减退，家庭中也没有甲状腺疾病的亲属，也需要进行甲状腺疾病筛查。妊娠前甲状腺功能正常的隐性甲状腺疾病患者在妊娠后会变成明显的甲状腺功能减退或甲状腺机能亢进。目前，许多城市的计划生育部门都开展了孕前甲状腺疾病筛查。

Answer 2

备孕时需要注意以下几点：第一饮食营养，需要调整好饮食结构，荤素搭配均衡，油炸食品、辛辣寒凉食品、熏制腌制食品均要少吃，以新鲜当季的蔬菜水果为宜；第二睡眠，充足的睡眠非常重要，避免熬夜，避免黑白颠倒；第三运动，适量的有氧运动，可以增强体质，促进卵子的排出，有利于受孕；第四，远离辐射；第五，保持舒畅的心情，不要过于紧张、焦虑。