中医如何认识便秘的病因

Question

我最近又便秘了，想去看一下中医，中医如何认识便秘的病因？

Answer 1

中医认为便秘病因主要有胃肠积热、气机郁滞、阴血亏虚、阳气虚衰四种类型。

1、胃肠积热

过食辛辣厚味或外感热邪导致肠道燥热，粪便干结如羊屎状，可选用麻子仁丸、增液承气汤等润下通便，伴有口臭、面赤时需配合清热药物。

2、气机郁滞

情志失调或久坐少动致使肝脾气滞，表现为排便不畅、肛门坠胀，治疗宜用六磨汤疏肝理气，配合腹部按摩及适量运动调节气机运行。

3、阴血亏虚

产后失血或久病体弱造成肠道失润，大便干结难解且面色苍白，推荐五仁丸润肠通便，日常可食用黑芝麻、蜂蜜等滋阴养血之品。

4、阳气虚衰

年老体弱或过用苦寒药物损伤脾阳，症见排便无力、腹中冷痛，需用济川煎温阳通便，配合艾灸关元穴增强肠道蠕动功能。

便秘患者日常应养成定时排便习惯，饮食增加膳食纤维摄入，避免久坐久卧，症状持续需及时就医辨证施治。