失眠按摩哪个部位 - 问答频道

失眠按摩哪个部位

女，25岁 2019-12-03 17:24

病情描述:

因为工作的原因经常晚上睡不着，朋友建议我去做下按摩，失眠按摩哪个部位？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

张萌萌副主任医师山东省立医院 2019-12-03 18:20

失眠按摩取穴一般包括局部取穴和远端取穴，一般来说，百会穴、凤池穴、太阳穴、阴塘穴等局部穴的头部可在近端选择。远端穴位包括近端上肢穴位，以及远端下肢穴位，按摩这些穴位的效果更好。目前失眠没有专门的分类，但其症状较多，包括睡眠困难、入睡后易醒、醒来后难再入睡等。

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