骨质疏松症可通过骨密度检测、X线检查、实验室检查、骨折风险评估等方式诊断。
1、骨密度检测
双能X线吸收测定法是诊断金标准,可测量腰椎和髋部骨密度,T值≤-2.5即可确诊。
2、X线检查
普通X线片可发现椎体压缩性骨折等并发症,但骨量丢失超过30%才能在X线显现。
3、实验室检查
血钙磷代谢指标、骨转换标志物检测有助于鉴别继发性骨质疏松,如甲状旁腺功能亢进。
4、骨折风险评估
FRAX工具结合骨密度和临床危险因素,可预测10年内主要骨质疏松性骨折概率。
建议45岁以上女性及60岁以上男性定期筛查,日常保证钙质和维生素D摄入,避免吸烟酗酒等危险因素。