感冒流鼻血可能由鼻腔黏膜干燥、频繁擤鼻涕、过敏性鼻炎、高血压等原因引起,可通过局部冷敷、鼻腔保湿、药物治疗等方式缓解。
感冒时鼻腔黏膜因炎症充血且干燥脆弱,易破裂出血。建议使用生理盐水喷雾湿润鼻腔,避免用力抠鼻,室内可使用加湿器保持空气湿度。
反复擤鼻涕会导致鼻腔内血管机械性损伤。擤鼻时应单侧交替进行,动作轻柔,可选择含薄荷脑的鼻用软膏缓解不适。
过敏反应加重黏膜水肿,可能与尘螨、花粉等过敏原有关,常伴打喷嚏、鼻痒。可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片等药物。
血压升高导致毛细血管压力增大,多见于中老年患者,可能伴随头晕症状。需监测血压并服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片等降压药物。
感冒期间宜多饮水,补充维生素C丰富的柑橘类水果,若出血量大或持续15分钟未止需急诊处理。