肛瘘可通过保持肛周清洁、避免久坐久站、及时治疗肛周感染、调整饮食结构等方式预防。肛瘘通常由肛腺感染、肛门损伤、炎症性肠病、免疫力低下等原因引起。
每日用温水清洗肛门,排便后及时清洁,避免粪便残留刺激肛腺。选择透气棉质内裤,减少局部摩擦和潮湿环境。
长时间保持固定体位会导致肛门局部血液循环不畅,建议每小时活动5分钟,可进行提肛运动增强括约肌功能。
出现肛周脓肿、肛裂等症状时需及时就医,遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑、莫匹罗星等抗生素控制感染,防止形成慢性瘘管。
增加膳食纤维摄入量,每日饮水不少于1500毫升,保持大便通畅。限制辛辣刺激食物,避免饮酒以减少肛门血管充血。
养成规律排便习惯,出现肛门坠胀、分泌物增多等症状时应尽早就医,肛瘘形成后通常需要手术治疗。