为什么睡觉会咳得厉害

Question

最近以来的时间我睡觉的时候总会出现一些咳嗽的情况，为什么睡觉会咳得厉害？

Answer 1

夜间咳嗽加重可能由体位改变、空气干燥、胃食管反流、呼吸道感染等原因引起，可通过调整睡姿、使用加湿器、药物治疗等方式缓解。

1、体位改变

平躺时鼻咽部分泌物倒流刺激咽喉，建议抬高床头15度，选择侧卧位睡眠，避免仰卧。

2、空气干燥

夜间空气湿度下降导致气道干燥，卧室湿度建议维持在50%左右，可使用加湿器或放置水盆增加湿度。

3、胃食管反流

可能与贲门松弛、晚餐过饱等因素有关，通常表现为反酸、胸骨后灼烧感。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。

4、呼吸道感染

可能与病毒细菌感染、免疫力下降等因素有关，通常伴随咽痛、咳痰。可遵医嘱使用右美沙芬、氨溴索、阿莫西林等药物。

睡前2小时避免进食，保持卧室通风清洁，若咳嗽持续超过2周或出现咯血、呼吸困难需及时就诊。