睡眠呼吸暂停低通气综合征通常无法自愈,但可通过持续正压通气治疗、口腔矫治器、减重、手术等方式改善症状。
1、持续正压通气治疗
使用呼吸机在睡眠时提供气流压力,保持气道开放。适用于中重度患者,需长期坚持使用。
2、口腔矫治器
通过下颌前移装置扩大咽腔空间,适用于轻中度患者。需由专业牙科医师定制佩戴。
3、减重
肥胖是主要诱因,体重减轻可显著改善气道压迫。建议通过饮食控制和有氧运动逐步减重。
4、手术
悬雍垂腭咽成形术等外科手段可解除解剖结构异常。适用于明确存在扁桃体肥大等器质性病变者。
建议患者戒烟限酒、侧卧睡眠,定期监测血氧饱和度,合并高血压或心脏病时需及时心内科就诊。