打呼噜不一定是鼾症,打呼噜可能是单纯性打鼾或阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等疾病引起。
单纯性打鼾通常由睡姿不当、肥胖等因素导致,表现为睡眠时发出鼾声但无呼吸暂停,可通过调整睡姿、减重等方式改善。
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征可能与鼻腔结构异常、咽部肌肉松弛等因素有关,通常表现为打鼾伴呼吸暂停、白天嗜睡等症状,需通过持续气道正压通气治疗或手术干预。
鼻炎、鼻息肉等鼻腔疾病可能导致气流受阻引发打鼾,通常伴随鼻塞、流涕等症状,需针对原发病进行治疗。
中枢性睡眠呼吸暂停由呼吸中枢调控异常引起,表现为呼吸暂停但无鼾声,需通过药物治疗或呼吸机辅助通气。
长期打鼾伴日间困倦、晨起头痛等症状建议尽早就医评估,日常避免仰卧睡姿、控制体重有助于减轻症状。