颈椎病治疗的推拿手法有哪些

Question

前几天我到医院检查的时候，知道自己患上了颈椎病，所以想做推拿治疗，颈椎病治疗的推拿手法有哪些？

Answer 1

颈椎病可通过推拿手法缓解症状，常用手法包括揉捏法、点按法、旋转复位法、拔伸法。

1、揉捏法：

用拇指与其余四指对颈部肌肉进行揉捏，可放松痉挛肌肉，改善局部血液循环，适用于颈肩部肌肉紧张型颈椎病。

2、点按法：

以拇指指腹按压风池穴、肩井穴等特定穴位，每次持续数秒，能疏通经络缓解疼痛，对神经根型颈椎病效果显著。

3、旋转复位法：

在轻度牵引下旋转颈椎至极限位后快速发力，可调整小关节错位，需由专业医师操作，适用于椎动脉型颈椎病伴眩晕者。

4、拔伸法：

沿颈椎纵轴方向持续牵引，增大椎间隙减轻神经压迫，脊髓型颈椎病患者须谨慎使用，避免过度牵拉造成损伤。

推拿前后可配合热敷促进效果，避免空腹操作，若出现肢体麻木加重需立即停止并就医检查。