乳腺癌前哨淋巴结活检术后如何康复

Question

检查出乳腺癌，现在进行了前哨淋巴结活检，在术后要如何康复呢？

Answer 1

乳腺癌前哨淋巴结活检术后康复方法主要有伤口护理、淋巴水肿预防、功能锻炼、心理调适。

1、伤口护理：

保持手术切口清洁干燥，遵医嘱定期换药，避免感染。术后一周内避免沾水，发现红肿渗液及时就医。

2、淋巴水肿预防：

患侧肢体避免抽血、测血压等操作，睡眠时垫高上肢，避免提重物。可进行轻柔向心性按摩促进淋巴回流。

3、功能锻炼：

术后24小时开始手指屈伸活动，逐步增加肩关节外展、爬墙等训练。锻炼需循序渐进，以不引起疼痛为度。

4、心理调适：

加入患者互助小组，通过正念冥想缓解焦虑。家属应给予情感支持，必要时寻求专业心理咨询。

术后饮食需保证优质蛋白摄入，如鱼肉蛋奶，配合适量有氧运动促进恢复，定期复查监测康复进展。