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颈椎病犯了快速缓解的方法
病情描述:
我之前得过颈椎病,但是通过吃药已经得到了缓解,最近颈椎病又犯了。颈椎病犯了快速缓解的方法?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 郑庆祥 副主任医师 济南市中西医结合医院 2019-12-09 17:41
    可以通过拿捏颈肌,手掌头部对抗法,环绕头部运动等来迅速缓解颈椎病。可以通过食疗来进行缓解,吃些山丹桃仁粥活血化瘀,通络止痛的效果,也可吃些粥有益气补血的效果,壮骨汤也可补肝益肾强筋骨风寒潮湿,这些都能够起到缓解的作用,颈椎病要注意避免风寒潮湿。
  • 徐卫东 主任医师 第二军医大学长海医院 2019-12-09 17:27
    可以通过热敷,前赴后仰运动,打保龄球快速缓解颈椎病颈椎病在睡觉的时候不可扶着睡,枕头高低软硬,对颈椎有很大的帮助,可选用和颈椎生理曲度的枕头,要有良好的坐姿,在看书的时候直说舒服的姿势,这样有能够极大减轻颈椎带来的痛苦。
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桡骨骨折多久拆石膏
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桡骨骨折后多久拆石膏
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