肠镜取活检后饮食应以清淡易消化为主,可适量食用米粥、面条、蒸蛋、香蕉等食物,避免辛辣刺激、油腻及粗纤维食物,术后24小时内建议流质饮食,逐步过渡至半流质。
1、流质饮食
术后初期选择米汤、藕粉、过滤菜汤等流食,减少胃肠负担,促进黏膜修复。
2、半流质过渡
24小时后可尝试软烂面条、蒸蛋羹、土豆泥等半流质食物,避免温度过高或过冷。
3、低纤维选择
恢复期优先选用香蕉、南瓜、去皮苹果等低纤维果蔬,减少对肠道的机械刺激。
4、禁忌食物
术后3天内禁食辣椒、酒精、坚果及粗粮,防止创面出血或引发腹胀不适。
若出现持续腹痛或便血需及时复诊,恢复期间注意少食多餐,保持饮食温度适宜,两周内避免剧烈运动。