晚上睡觉反胃酸怎么办

Question

我每天晚上睡觉，只要躺在床上就感觉反胃酸，睡不着觉，晚上睡觉反胃酸怎么办？

Answer 1

晚上睡觉出现反胃酸，常见于有慢性胃炎的人，是因为消化功能不好，而引起的胃酸反流。建议睡觉前2个小时不要吃东西，另外，平时的饮食要规律，一日三餐定时定量，不要吃太油腻和太甜的食物，尽量不要喝带酸味的果汁，例如番茄汁和柠檬汁。出现反胃酸后可以吃苹果缓解胃酸反流，因为苹果皮里含有果胶是天然抗酸剂，每天吃一个苹果，可以有效的缓解胃酸反流。

Answer 2

晚上出现胃酸首先要考虑是不是反流性食管炎导致的，也有可能是胃炎，如果平时饮食和作息都不规律，就有可能是慢性胃炎，这种情况建议去医院做一个碳14呼气实验，看看是不是幽门螺旋杆菌感染。平时要忌辛辣刺激性食物，清淡饮食。忌烟酒，保持良好的生活规律。