睡眠障碍包括几种类型

Question

我最近睡眠质量特别差，也不是失眠，医生说是睡眠障碍，睡眠障碍包括几种类型？

Answer 1

睡眠的功能是人类最主要的一个生理功能，若是生理上的功能有所错乱也是会影响到睡眠的。安眠药有助于睡眠如果长时间的服用安眠药对身体也是会造成很大危害的。如果睡眠障碍严重的情况中建议及时去医院进行相应的治疗。

Answer 2

其他睡眠障碍，包括非物质依赖或生理状态所致的。以及环境性睡眠障碍。单独症候群；异态睡眠，昼夜睡眠节律比较乱没有生活中的规律，与运动息息相关的的也存在睡眠的障碍。呼吸与睡眠障碍也是有着很大的关系。失眠与心理性失眠都是同类疾病。