孕妇得咽炎可通过多饮水、盐水漱口、蜂蜜水润喉、雾化治疗等方式缓解。咽炎通常由空气干燥、用嗓过度、细菌感染、胃酸反流等原因引起。
1、多饮水
保持咽喉湿润有助于缓解炎症,每日少量多次饮用温水,避免含糖饮料刺激黏膜。
2、盐水漱口
温盐水可减轻咽喉肿胀,每日3-4次用淡盐水漱口,注意勿吞咽以免影响电解质平衡。
3、蜂蜜水润喉
天然蜂蜜具有抗菌消炎作用,温水冲泡饮用可舒缓咽喉疼痛,糖尿病患者慎用。
4、雾化治疗
严重时可在医生指导下使用生理盐水雾化,避免自行添加药物,雾化器需严格消毒。
孕妇出现持续发热、呼吸困难等症状需及时就医,避免剧烈咳嗽增加腹压,保持室内湿度50%-60%。