睡眠呼吸暂停低通气综合征能否自愈

Question

我患了阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，这个病会自愈吗？有什么危害？

Answer 1

睡眠呼吸暂停低通气综合征通常无法自愈，但可通过生活方式调整、持续气道正压通气治疗、口腔矫治器及手术干预等方式改善症状。

1、生活方式调整

减轻体重、戒烟限酒、侧卧睡眠等行为干预有助于缓解轻度症状，但无法根治疾病。

2、正压通气治疗

持续气道正压通气是中度以上患者的首选疗法，通过机械通气维持气道开放，需长期夜间使用。

3、口腔矫治器

下颌前移矫治器适用于轻中度患者，通过改变下颌位置扩大咽腔，需口腔科专业定制。

4、手术干预

悬雍垂腭咽成形术等外科手段可解除解剖性梗阻，但需严格评估适应证，术后可能复发。

建议患者定期进行睡眠监测，避免使用镇静类药物，睡眠时保持头部抬高15-30度有助于减少呼吸事件发生。