咽炎的护理措施

Question

我咽炎总是反反复复的出现，咽炎的护理措施都有哪些？

Answer 1

咽炎的护理措施主要包括保持口腔卫生、调整饮食结构、改善生活习惯、合理使用药物。

1、口腔卫生：

每日用温盐水漱口3-4次，可减少咽部细菌滋生。使用软毛牙刷清洁舌苔，避免刺激咽部黏膜。

2、饮食调整：

选择温凉流质食物如米粥、藕粉，避免辛辣刺激食物。适量饮用蜂蜜水或梨汁有助于缓解咽干。

3、生活习惯：

保持室内湿度50%-60%，戒烟限酒。避免过度用嗓，睡眠时垫高枕头减少胃酸反流刺激。

4、药物使用：

可遵医嘱使用西地碘含片、西瓜霜喷剂、银黄含化片等药物。急性期需配合抗生素治疗。

咽炎护理期间建议每日饮水1500毫升以上，避免接触粉尘等刺激物，症状持续超过两周应及时复查喉镜。