耳石症就诊前需注意避免剧烈头部运动、记录眩晕发作细节、暂停服用前庭抑制剂类药物、保持充足休息。
就诊前24小时内应减少快速转头、低头或仰头等动作,防止耳石脱落加重眩晕症状,乘车时需固定头部避免颠簸。
详细记录眩晕发作时间、持续时间、诱发姿势及伴随症状如恶心耳鸣,帮助医生判断耳石脱落半规管位置。
就诊前48小时应停用甲磺酸倍他司汀、地芬尼多等前庭抑制剂,以免影响医生进行变位试验诊断的准确性。
保证睡眠质量避免疲劳,就诊当日饮食清淡,体位变化时动作放缓,防止就诊途中突发眩晕导致跌倒风险。
建议穿着宽松衣物便于检查,携带既往耳部检查报告,确诊后需按医嘱进行耳石复位治疗并定期复诊。