女人什么时候排卵

Question

我这几天老是出现头晕，浑身无力，是不是排卵期？女人什么时候排卵？

Answer 1

女性排卵通常发生在月经周期的中间阶段，即下次月经来潮前14天左右，具体时间受月经周期规律性、激素水平、生活方式、疾病因素等影响。

1、周期规律性

月经周期28天的女性多在周期第14天排卵，周期缩短或延长时排卵日相应提前或延后，可通过基础体温监测或排卵试纸辅助判断。

2、激素水平

黄体生成素高峰触发排卵，多囊卵巢综合征等内分泌疾病可能导致激素紊乱，表现为排卵延迟或无排卵，需进行性激素六项检查。

3、生活方式

长期压力、过度运动或快速减重可能抑制下丘脑功能，导致暂时性排卵障碍，调整作息与营养摄入后多可恢复。

4、疾病因素

甲状腺功能异常、高泌乳素血症等病理状态会干扰排卵，常伴有月经稀发或闭经，需针对原发病进行治疗。

备孕女性可记录基础体温曲线或使用排卵试纸监测，若存在月经周期异常或长期未孕建议就医评估排卵功能。