颈椎病产生的原因

Question

一直以来我都有颈椎疾病，有时候还会头晕，颈椎病产生的原因？

Answer 1

颈椎病可能由长期低头、颈部受凉、颈椎退行性变、椎间盘突出等原因引起，可通过物理治疗、药物干预、康复训练、手术等方式改善。

1、长期低头

长时间低头使用手机或伏案工作导致颈部肌肉劳损，建议调整姿势并定时活动颈部，热敷有助于缓解肌肉紧张。

2、颈部受凉

寒冷刺激引发局部血液循环障碍，表现为颈部僵硬疼痛，注意保暖后症状多可自行缓解，必要时可局部使用活血贴剂。

3、颈椎退行性变

与年龄相关的椎体骨质增生有关，常伴头晕手麻，可服用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、硫酸氨基葡萄糖等药物延缓进展。

4、椎间盘突出

髓核压迫神经根导致上肢放射痛，急性期需卧床制动，严重者需行椎间孔镜手术或颈椎前路减压融合术。

日常保持正确坐姿，避免枕头过高，适当进行颈椎米字操锻炼，症状持续加重时需及时就医评估。