头痛可通过休息调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。头痛的治疗方法主要有生活方式干预、止痛药物使用、针对病因治疗、神经阻滞治疗。
保证充足睡眠,避免过度用眼和长时间低头,保持规律作息有助于缓解紧张性头痛。适当进行有氧运动如散步可改善脑部供血。
轻中度头痛可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等非甾体抗炎药。药物可能与胃肠刺激、肝肾功能异常等不良反应有关,表现为恶心、腹痛等症状。
继发性头痛需治疗原发病,高血压头痛需控制血压,偏头痛可使用曲普坦类药物。病因可能与脑血管痉挛、颅内压增高等因素有关,常伴随眩晕、呕吐等症状。
顽固性偏头痛或丛集性头痛可考虑枕大神经阻滞术或蝶腭神经节射频消融术。手术适应证需严格评估,存在出血、感染等风险。
头痛期间建议保持环境安静,避免强光刺激,适量补充水分,若症状持续加重或出现意识改变需立即就医。