游泳后的头痛是怎么回事

Question

我在游完泳之后出现了头痛，游泳后的头痛是怎么回事？

Answer 1

游泳后头痛很可能是受凉引起的感冒，可在医嘱下服感冒药进行治疗，同时要多喝温水，还要注意保暖，避免再次受凉，头痛难忍的情况下可以通过理疗的方式缓解，感冒还会使患者出现浑身发冷、打喷嚏等症状，所在的屋子要定时开窗，保持空气流通。

Answer 2

游泳时头痛和游泳的水温偏低有关，长时间的在水温偏低的地方游泳会使头部的毛细血管出现收缩的状态，从而引起头痛的症状，所以平时不要在水温过低的水里游泳超过40分钟以上，在连续游泳15分钟左右的时候需要休息一会儿，这样可以避免体力不支，游泳结束之后需要立即的更换衣物，避免感冒。