偏头痛患者平时如何自我保健

Question

一个星期前我经常出现头痛，到医院检查说是偏头痛引起的，偏头痛患者平时如何做保健？

Answer 1

偏头痛患者可以通过按摩太阳穴的方式或者是头部按摩的方式来进行自我保健，偏头痛患者可能是由于局部神经痉挛或者是神经感染，炎症后出现的疼痛症状，会出现不规则的疼痛情况，患者在治疗期间尽量不要长时间熬夜或者是重体力劳动，以免造成疼痛加重。

Answer 2

偏头痛患者可以通过针灸按摩的方式来进行自我保健，针灸具有很好的疏通经络和缓解疼痛的情况，而且也可以起到很好的促进局部血液循环的作用，可以有效缓解偏头痛的症状，也可以在医生的指导下口服布洛芬缓释片来进行止痛治疗，平时尽量不要着急。