睡眠呼吸障碍的表现主要包括打鼾、夜间憋醒、白天嗜睡、晨起头痛等。睡眠呼吸障碍通常由肥胖、鼻咽部结构异常、神经肌肉疾病、内分泌紊乱等原因引起。
打鼾是睡眠呼吸障碍最常见的表现,可能与肥胖、鼻中隔偏曲等因素有关。患者睡眠时鼾声不均匀,伴有呼吸暂停。建议控制体重,避免仰卧位睡眠。
患者常在夜间因缺氧而突然憋醒,伴有窒息感,多见于阻塞性睡眠呼吸暂停。可能与扁桃体肥大、舌根后坠有关。可通过持续气道正压通气治疗。
由于夜间睡眠质量差,患者白天出现难以控制的嗜睡,严重时可在驾驶、工作时入睡。可能与甲状腺功能减退、肢端肥大症等内分泌疾病相关。
夜间反复缺氧导致脑血管扩张,引发晨起头痛、头晕。常伴有注意力不集中、记忆力减退等认知功能障碍。需排除高血压、脑血管病变等继发因素。
建议睡眠呼吸障碍患者保持规律作息,避免睡前饮酒,侧卧位睡眠有助于减轻症状。若症状持续需及时就医进行多导睡眠监测明确诊断。