很小的肾结石可通过多饮水、调整饮食、药物治疗、体外冲击波碎石等方式治疗。肾结石通常由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起。
每日饮水量建议超过2000毫升,有助于稀释尿液并促进小结石自然排出,避免饮用含糖饮料或浓茶。
减少高草酸食物如菠菜、坚果摄入,限制钠盐和动物蛋白,增加柑橘类水果帮助抑制结石形成。
枸橼酸钾颗粒可碱化尿液,坦索罗辛能松弛输尿管平滑肌,双氯芬酸钠可缓解排石疼痛,均需医生指导使用。
直径5毫米以下的结石适用体外冲击波碎石术,通过非侵入方式将结石震碎后随尿液排出,需配合影像学定位。
建议定期复查泌尿系统超声,观察结石位置变化,突发剧烈腰痛或血尿需立即就医。