血管神经性头痛该怎么治疗

Question

最近这段时间我一直感觉头痛，很紧张，我怀疑是血管神经型头痛，血管神经型头痛怎么治疗？

Answer 1

血管神经性头痛可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、心理干预等方式治疗。血管神经性头痛通常由血管异常收缩扩张、神经递质紊乱、精神压力、环境刺激等原因引起。

1、药物治疗

钙通道阻滞剂如氟桂利嗪可改善血管痉挛，非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛，抗抑郁药如阿米替林调节神经功能。需在神经内科医师指导下规范用药。

2、物理治疗

经皮电神经刺激通过低频电流阻断痛觉传导，超短波治疗促进局部血液循环，针灸选取太阳穴、风池穴等穴位疏通经络。

3、生活方式调整

保持规律作息避免熬夜，每日饮水量不少于1500毫升，限制咖啡因摄入。记录头痛日记识别诱发因素。

4、心理干预

认知行为疗法纠正错误疼痛认知，渐进式肌肉放松训练缓解紧张情绪，正念冥想降低应激反应强度。

发作期宜选择安静环境休息，冷敷前额可减轻血管搏动性疼痛，若出现呕吐、视物模糊等预警症状需立即就医。