输尿管结石患者需注意多饮水、调整饮食结构、避免剧烈运动及定期复查。结石可能由水分摄入不足、高草酸饮食、尿路感染或代谢异常引起。
每日饮水量建议超过2000毫升,有助于稀释尿液并促进小结石排出。可选择柠檬水等碱性饮品,但需避免浓茶咖啡。
减少高草酸食物如菠菜坚果摄入,限制高嘌呤饮食。适量补充柑橘类水果,其含有的枸橼酸能抑制结石形成。
急性发作期需卧床休息,缓解期可进行散步等轻度活动。禁止跳跃或突然体位变化,以防结石嵌顿引发肾绞痛。
疼痛发作时可遵医嘱使用双氯芬酸钠栓剂,或口服坦索罗辛扩张输尿管。合并感染需配合头孢克肟等抗生素治疗。
出现发热或持续血尿应立即就医,术后患者需每3个月复查泌尿系超声监测复发情况,保持每日尿量在1500毫升以上。