季节性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。季节性鼻炎通常由花粉、尘螨、真菌孢子等过敏原引发,表现为鼻痒、喷嚏、鼻塞等症状。
减少外出或佩戴口罩可降低花粉接触概率,室内使用空气净化器有助于减少尘螨和真菌孢子。
生理盐水冲洗鼻腔能清除过敏原和分泌物,缓解鼻黏膜水肿,每日重复进行可改善症状。
鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定、白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特可减轻炎症反应,需遵医嘱使用。
针对明确过敏原的患者可进行脱敏治疗,通过逐步增加过敏原暴露量诱导免疫耐受,疗程通常需要几年。
症状严重或持续不缓解时建议就医评估,日常注意保持室内清洁,避免接触已知过敏原。